TALLER DE MEDITACIÓN DE OCTUBRE
Los invito a participar de nuestro tercer encuentro de práctica de meditación. La cita es el sábado 18 de octubre a las 17 hs. en ESPACIO...
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TALLER DE MEDITACIÓN DE SEPTIEMBRE
Los invito a participar de nuestro tercer encuentro de práctica de meditación. La cita es el sábado 13 de septiembre a las 17 hs. en...
Read more TALLER DE MEDITACIÓN DE AGOSTO
Como ya lo hicimos en el mes de junio, nos encontramos el próximo sábado en nuestro segundo taller de meditación para principiantes. La cita es el...
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TALLER DE MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES
Hace tiempo que un taller de meditación en nuestro espacio es un proyecto que hoy se concreta con esta invitación a nuestro primer encuentro. Si...
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CLASE DE YOGA + MEDITACIÓN CON CUENCOS DE CRISTAL DE CUARZO
Fin de año, el solsticio de verano y la vuelta de un amigo de ESPACIO YOGA, Fede Dell`Avo nos resultan lindas excusas para celebrar con un nuevo...
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MEDITACIÓN CON CUENCOS DE CUARZO
A veces la vida da vueltas y nos reencuentra con lugares o personas. Eso me pasó recientemente cuando Federico me contactó para contarme que está...
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La meditación influye sobre el sistema nervioso
Artículo publicado por el Dr. Facundo Manes en el Diario Clarín ¿Cuántas veces he escuchado que los médicos sugieren tomar clases de Yoga a las...
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Meditar con un Japa Mala o rosario hindú
Recibí una consulta en mi post anterior Japa Mala o rosario hindú, sobre cómo meditar con él y eso generó el post. Como ya vimos un Japa Mala es...
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PADMASANA o postura de loto
Generalmente si hablamos de Yoga, se nos acerca a la mente la imagen de una persona en la postura de loto en estado de meditación. Y sí, lo cierto...
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Meditar con el corazón…
Hoy te propongo un nuevo ejercicio de meditación: escuchar a tu corazón. Si bien siempre meditamos para conectarnos con nuestro corazón, con...
Read moreMeditación de la sonrisa
Una linda manera de continuar tu práctica de meditación (si querés leer mi post MEDITAR hacé click aquí) y llenarte de energía positiva. Leete el...
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