Clases de Yoga en Caballito y Flores

¿Por qué practicar yoga?

Sentite saludable

El Yoga fortalece tu cuerpo y favorece un estado de tranquilidad y calma para la mente.

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Mejorá tu respiración

Renová tu energía con la respiración profunda Yogui.

Mejorá tu postura

La práctica de Yoga fortalece, da flexibilidad y equilibrio físico, mental y emocional.

Encontrá tu equilibrio

Respirá profundo y entregate al disfrute de la práctica de Yoga.

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Estilos de Yoga

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Si me decían hace un mes, que iba a estar tomando mis clases de yoga online, me hubiera reido. Pero quiero felicitar al espacio y a Guada porque la clase estuvo buenísima. Me permitió despejarme y funcionó perfecto. La tecnología en ese sentido es una gran ayuda porque hasta permite que te puedan corregir. Gracias Guada y adelante con las clases de yoga online porfa!

Flor

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DIA DE YOGA EN LA NATURALEZA

ᴅɪᴀ ᴅᴇ ʏᴏɢᴀ ᴀʟ ᴀɪʀᴇ ʟɪʙʀᴇ 🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️ • Sábado 4 de noviembre, 9 AM • 📍Tierra Firme, Exaltación de Cruz, Pcia de Buenos Aires. 🪷 Clase de Yoga apta para todos los niveles 🪷 Comidas saludables 🪷 Pranayamas y Meditación 🪷 Yoga Nidra 🪷 Ceremonia de Fuego Traslados no incluidos, se coordinará entre los y

Día de Yoga al aire libre

Queremos compartirles esta nueva propuesta: ᴅɪᴀ ᴅᴇ ʏᴏɢᴀ ᴀʟ ᴀɪʀᴇ ʟɪʙʀᴇ !! Sábado 24 Septiembre, de 9 a 18 Hs. Exaltación de la cruz. Espacio Tierra Firme. Las actividades del encuentro están destinadas a recargar energías a través de la maravillosa práctica del Yoga, meditación y respiración, entre otras actividades y ceremonias. Ceremonia de Sahumos

FORMACIÓN EN YOGA PARA EMBARAZADAS

Nueva edición junio y julio 2022. *Estoy muy feliz de poder compartir esta formación y el trabajo de muchos años acompañando a mujeres gestantes desde el Yoga* En junio compartiremos una nueva Formación en Yoga para Embarazadas a cargo de Guadalupe Rodriguez, coordinadora de ESPACIO YOGA, Instructora de Hatha Yoga, Yoga para embarazadas y

CLASE DE YOGA ABIERTA Y GRATUITA EN PLAZA IRLANDA

¿Volvemos a las clases al aire libre? Este jueves, feriado, hacemos una práctica en Plaza Irlanda. Abierta y gratuita, para alumnxs y amigxs de ESPACIO YOGA y podés invitar a quien quieras para compartir esta clase! 👉 Jueves 24 de marzo 11 hs – Plaza Irlanda. ¿Quién se suma? ¿Qué llevar? 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️ Yoga mat 😷

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