Clases de Yoga en Flores
Yogaterapia para adultos mayores En estas prácticas nos enfocamos en aplicar las posibilidades que ofrece el yoga a la recuperación, la restauración y, sobre todo, a mejorar la calidad de vida de las personas mayores que sufren patologías temporarias o crónicas. El objetivo es ayudar en los procesos, en clases grupales, aunque con una mirada […]
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CLASES DE YOGA, ESTILOS DE YOGAYogaterapia Integrativa Las clases de yogaterapia integrativa se diferencian de otras clases por estar enfocadas en el autoconocimiento y la sanación de cuerpo, mente y emociones. Esta es la propuesta de las prácticas a cargo de Adriana Ambrosioni. «Sólo despertando la conexión de la verdadera fuente de salud, es posible la sanación.» El sistema Yoga
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CLASES DE YOGA, ESTILOS DE YOGALos invitamos a participar de una clase ABIERTA Y GRATUITA de Hatha Yoga con Laura Ruvira. La cita es el próximo SÁBADO 30 de mayo a las 15:00 hs. en nuestro espacio en Hidalgo y Arengreen. Parque Centenario. Caballito. Consultar dirección por mail. Pueden leer más información sobre este estilo de Yoga en este link! Actividad con inscripción previa. Consultas
CLASE DE YOGA ABIERTA Y GRATUITA · HATHA YOGA Leer más »
CLASES DE YOGA*Por Laura Ruvira. Profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga en ESPACIO YOGA. (Ver grilla de horarios) • No debemos tomar agua durante la práctica porque el cuerpo necesita una circulación y distribución uniforme de sangre y de Prana (energía vital), y un nivel constante de calor en el sistema. • Al beber agua antes del yoga, deberíamos permitir
ASHTANGA YOGA. Recomendaciones para la práctica.* Leer más »
CLASES DE YOGA, ESTILOS DE YOGA, PREGUNTAS FRECUENTESEl verano y los días cálidos y más largos, nos predisponen de mejor humor… Y si a eso le sumamos que estamos más liberados que durante el año de compromisos, se convierte en el contexto ideal para comenzar actividades distendidas que nos hagan sentir bien! Por eso en ESPACIO YOGA, te proponemos comenzar con tu
COMENZAR YOGA EN VERANO… Leer más »
CLASES DE YOGAPor Laura Ruvira (@LauraRuvira) Ashtanga Vinyasa Yoga es un método que se caracteriza por la práctica del vinyasa (sistema de respiración y movimiento). Vinyasa significa “respiración sincronizada con el movimiento”. La respiración es el centro de esta disciplina y conecta una postura con la siguiente en un orden preciso. Al sincronizar el movimiento con la
ASHTANGA VINYASA YOGA: METODO DE LA TRISTANA Leer más »
CLASES DE YOGA, ESTILOS DE YOGAA partir del mes de mayo ESPACIO YOGA tiene un nuevo espacio para las clases de Yoga. Es una felicidad inmensa tener un espacio más grande y mucho más lindo para compartir nuestras prácticas de Yoga y otros encuentros. Siento que cada uno de los alumnos, los ayer y los que hoy practican Yoga con
NUEVO ESPACIO! HIDALGO Y ARENGREEN. PARQUE CENTENARIO – CABALLITO Leer más »
CLASES DE YOGA, CLASES DE YOGA EN PARQUE CENTENARIODentro de los estilos de Yoga, el Vinyasa Yoga es un estilo de Yoga dinámico. (Ver más estilos de Yoga). Vinyasa comprende secuencias de asanas (posturas) de Yoga que se entrelazan entre sí de forma fluida coordinadas con la respiración, la base del Yoga. Se trabaja así la coordinación a través de movimientos y respiración conjuntos
Fin de año, el solsticio de verano y la vuelta de un amigo de ESPACIO YOGA, Fede Dell`Avo nos resultan lindas excusas para celebrar con un nuevo encuentro de Meditación con Cuencos de Cuarzo. Como ya lo hicimos anteriormente (ver link), la propuesta es compartir un momento de encuentro en una Clase de Yoga + un momento de intercambio
CLASE DE YOGA + MEDITACIÓN CON CUENCOS DE CRISTAL DE CUARZO Leer más »
CLASES DE YOGA, EVENTOS, MEDITACION