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¿Por qué practicar yoga?

Sentite saludable

El Yoga fortalece tu cuerpo y favorece un estado de tranquilidad y calma para la mente.

Mejorá tu respiración

Renová tu energía con la respiración profunda Yogui.

Mejorá tu postura

La práctica de Yoga fortalece, da flexibilidad y equilibrio físico, mental y emocional.

Encontrá tu equilibrio

Respirá profundo y entregate al disfrute de la práctica de Yoga.

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Yoga para embarazadas

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Testimonios

Los banco mil ESPACIO YOGA, me parece no solo lindo el lugar sino de buena calidad y a conciencia lo que hacen. Se nota que le ponen mucho amor!! Tantos detalles, lugar hermoso, baño cómodo, grande y coqueto; Sole divina calma y activa. Arancel re acorde a la actualidad! Web, fotos, muy bueno!

MoraMora

¡Excelentes clases! Las recomiendo
He tenido y tengo el placer de asistir a clases en la sede de Hidalgo y elijo Espacio Yoga porque tiene excelentes profesores.

NataliaNatalia

Amo las clases de Hatha de Alejandra!! Es un diez. Ambienta el lugar con lucecitas, música hindú, velitas, y en la relajación nos pone las mantitas y la almohadilla de lavanda.

AgustinaAgustina

Me gustó escucharte transmitir lo que haces con tanto amor... Gracias por tus clases tan maravillosas.... Gracias!

MarianaMariana

... me animé a probar yoga y estoy más que sorprendida, y feliz. Las clases me llenan de tranquilidad y energía. Lau, mi profe, es una grosa y el resto de los chicos del Espacio son súper amables y buena onda. Recomiendo fuertemente este lugar, porque no te hacen sentir como "un alumno más".

AnitaAnita

Excelente! La verdad que son clases que te cambian completamente la energía.

MatíasMatías

Me encanta Espacio Yoga! 100% recomendable!

Profesionalismo, buena energía.

SilvinaSilvina

Gracias Guada por tus clases para embarazadas. Me renuevan la energía, me sacan el cansancio y alivian molestias para estas 35 semanas de gestación. Felices dos años de este bello espacio!!

GimenaGimena

Tras casi diez meses de empezar las clases en Espacio Yoga, me siento feliz de haber comenzado este camino... hermoso ambiente de compañerismo, estoy re contenta porque me siento muy bien con cada práctica y las profes son todo un lujo...

VirginiaVirginia

Profesores

Conocé a quienes dan las clases en Espacio Yoga
Guadalupe Rodriguez
Guadalupe Rodriguez
Hatha Yoga - Yoga para embarazadas
Sofía Cantarini
Sofía Cantarini
Ashtanga Yoga - Hatha Yoga
Laura Ruvira
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Ashtanga Yoga - Hatha Yoga - Yoga para embarazadas
Alejandra Schnorr
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Hatha Yoga - Yoga para embarazadas
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Blog de Espacio Yoga

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Encuentro de Masaje Shantala para familias

Los invitamos especialmente a compartir compartir este masaje de amor para los bebés <3 <3 <3 La propuesta es un encuentro de aprendizaje dirigido a embarazadas y mamás y papás con sus bebés. También pueden asistir abuelas o tías que quieran sumar este conocimiento ancestral! El Masaje Shantala tiene sus orígenes en la antigua India y tradicionalmente

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Agenda del mes de julio en ESPACIO YOGA

En el mes de julio, te proponemos estos encuentros para seguir compartiendo ❣ 📌 Sábado 13/7 14 a 17 hs :: Taller de Hatha Yoga y fisiología de las emociones con Lic Viviana Sapia @vivi_sapia profesora de Hatha Yoga Sivananda #ESPACIOYOGAFlores 🧘Práctica de Hatha Yoga y efectos fisiológicos y emocionales que brinda cada postura al

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Taller: Fisiología de las emociones y sistema de chakras

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Curso de formación en Masajes Ayurvédicos con Lucila Botto

Como desde hace ya cuatro años, recibimos nuevamente en nuestro espacio a Lucila Botto** con su Curso de Formación en Masajes Ayurvédico. Es una alegría inmensa contar con ella nuevamente, como en cada encuentro, para seguir compartiendo esta tradicional técnica de la medicina Ayurveda de la India. Próximo Curso de Masajes Ayurvédicos: 24 y 25 de

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