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¿Por qué practicar yoga?

Sentite saludable

El Yoga fortalece tu cuerpo y favorece un estado de tranquilidad y calma para la mente.

Mejorá tu respiración

Renová tu energía con la respiración profunda Yogui.

Mejorá tu postura

La práctica de Yoga fortalece, da flexibilidad y equilibrio físico, mental y emocional.

Encontrá tu equilibrio

Respirá profundo y entregate al disfrute de la práctica de Yoga.

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Yoga para embarazadas

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Testimonios

Los banco mil ESPACIO YOGA, me parece no solo lindo el lugar sino de buena calidad y a conciencia lo que hacen. Se nota que le ponen mucho amor!! Tantos detalles, lugar hermoso, baño cómodo, grande y coqueto; Sole divina calma y activa. Arancel re acorde a la actualidad! Web, fotos, muy bueno!

MoraMora

¡Excelentes clases! Las recomiendo
He tenido y tengo el placer de asistir a clases en la sede de Hidalgo y elijo Espacio Yoga porque tiene excelentes profesores.

NataliaNatalia

Amo las clases de Hatha de Alejandra!! Es un diez. Ambienta el lugar con lucecitas, música hindú, velitas, y en la relajación nos pone las mantitas y la almohadilla de lavanda.

AgustinaAgustina

Me gustó escucharte transmitir lo que haces con tanto amor... Gracias por tus clases tan maravillosas.... Gracias!

MarianaMariana

... me animé a probar yoga y estoy más que sorprendida, y feliz. Las clases me llenan de tranquilidad y energía. Lau, mi profe, es una grosa y el resto de los chicos del Espacio son súper amables y buena onda. Recomiendo fuertemente este lugar, porque no te hacen sentir como "un alumno más".

AnitaAnita

Excelente! La verdad que son clases que te cambian completamente la energía.

MatíasMatías

Me encanta Espacio Yoga! 100% recomendable!

Profesionalismo, buena energía.

SilvinaSilvina

Gracias Guada por tus clases para embarazadas. Me renuevan la energía, me sacan el cansancio y alivian molestias para estas 35 semanas de gestación. Felices dos años de este bello espacio!!

GimenaGimena

Tras casi diez meses de empezar las clases en Espacio Yoga, me siento feliz de haber comenzado este camino... hermoso ambiente de compañerismo, estoy re contenta porque me siento muy bien con cada práctica y las profes son todo un lujo...

VirginiaVirginia

Profesores

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Guadalupe Rodriguez
Guadalupe Rodriguez
Hatha Yoga - Yoga para embarazadas
Sofía Cantarini
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Ashtanga Yoga - Hatha Yoga
Laura Ruvira
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Ashtanga Yoga - Hatha Yoga - Yoga para embarazadas
Alejandra Schnorr
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¿Sabías que el coloreado es una forma de concentrar la mente? ¿Sabías que hacerlo periódicamente reduce el stress y la ansiedad? Podés leer más info sobre estos temas en este y este link! Por esto, les proponemos una actividad diferente, lúdica y artística a cargo de Patricia Minsky de Coloreando Arte. Nos vemos el próximo

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Festival de Yoga en Buenos Aires

Tras el éxito del Festival de Yoga en Buenos Aires 2016, se viene el segundo encuentro en el festival 2017!   Nuevamente LULEÅ mindful, ropa para yoga, organiza el Festival Yoga Buenos Aires #FYBA el Domingo 5 de Noviembre de 11hs a 19hs en Ashtanga Colegiales, Superí 1216. Link al evento en Facebook! El evento está

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ALMAnaque YOGA

Un día Sofía Cantarini vino con una propuesta, un sueño, un anhelo, un proyecto que en ese momento parecía una epopeya. Pero cuando se desea mucho, el Universo conspira a favor para que se concrete y entonces ahora tenemos un ALMAnaque YOGA. Entonces yo me sumé a su idea. Un almanaque yogui solidario. Y empezamos

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