Clases de Yoga
Prácticas de Yoga, todos los niveles
EMPEZÁ A PRACTICAR YOGA
Sentite saludable
Fortalecé tu cuerpo favoreciendo un estado de tranquilidad y calma para la mente.
Trabajá tu respiración
Renová tu energía con la respiración profunda Yogui.
Mejorá tu postura
La práctica fortalece, da flexibilidad y equilibrio físico, mental y emocional.
Encontrá tu equilibrio
Respirá profundo y entregate al disfrute de la práctica de Yoga.
Sentite saludable
Fortalecé tu cuerpo favoreciendo un estado de tranquilidad y calma para la mente.
Trabajá tu respiración
Renová tu energía con la respiración profunda Yogui.
Mejorá tu postura
La práctica fortalece, da flexibilidad y equilibrio físico, mental y emocional.
Encontrá tu equilibrio
Respirá profundo y entregate al disfrute de la práctica de Yoga.
Clases de Yoga Flores
Hacé clic sobre estilo de yoga para ver mas información
Horarios
Estilos de yoga
01
Hatha Yoga
El Hatha Yoga es la rama más tradicional de Yoga difundida en occidente.
02
Vinyasa Yoga / Hatha dinámico
Las vinyasa son secuencias de asanas (posturas de Yoga) que se entrelazan entre sí de forma fluida coordinadas con la respiración.
03
Yoga prenatal
Experimentamos la práctica de Yoga acompañando el proceso fisiológico del cuerpo de la mujer gestante.
04
Hatha Suave / Yogaterapia
El sistema Yoga Terapia Integrativa, creado por Joseph Le Page, se basa en una visión de la salud como unidad, cuerpo, mente y espíritu
01
Hatha Yoga
El Hatha Yoga es la rama más tradicional de Yoga difundida en occidente.
02
Vinyasa Yoga / Hatha dinámico
Las vinyasa son secuencias de asanas (posturas de Yoga) que se entrelazan entre sí de forma fluida coordinadas con la respiración.
Estilos de yoga
Destacados
Formaciones
Ya es un clásico de ESPACIO YOGA la Formación en Yoga prenatal a cargo de Guadalupe Rodriguez, coordinadora general del estudio.
Encuentros y Talleres
Espacios de conexión grupales con propuestas holísticas para tu bienestar, talleres de meditación, respiración y armonización sonora son algunas de las propuestas que compartimos a lo largo del año en nuestros estudios.
Prenatal
Te acompañamos durante todo tu embarazo para que puedas transitar esta etapa en movimiento y con tranquilidad, disfrutando el proceso gestacional en total conexión con vos y tu bebé.
Otras propuestas
En ESPACIO YOGA queremos favorecer tu bienestar general, consultá nuestras propuestas y servicios y los beneficios de nuestra comunidad.