MANDALAS
Como publiqué alguna vez en “Las 5 cosas que más me gustan de dar clases de Yoga“, algo que me encanta de da clases es que todo el...
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¿QUÉ ES UN MANDALA? *
Los mándalas son diagramas o representaciones esquemáticas y simbólicas del macrocosmos y el microcosmos, utilizados en el budismo y el hinduismo...
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Elementos de la práctica de Yoga: mudras, mandalas y mantras
Mudras, mandalas y mantras. Alguna vez leí que “se utilizan para que espíritu, habla y cuerpo se armonicen y lleguen a la iluminación. Los...
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