Grados en la práctica de yoga

Este post completa los grados en la práctica del Yoga o Ashtanga Yoga. Las últimas tres etapas en la práctica del Yoga que son: DHARANA...

PRATYAHARA, palabra sánscrita traducida como “aislamiento sensorial”, es el quinto grado que se trabaja en la práctica de Yoga, después de...

Ya vimos las primeras etapas que el alumno transita en la práctica del Yoga: YAMA, NIYAMA, ASANAS. El cuarto grado según lo acuñado por Pantañjali...

Luego de unos días de descanso, retomo el blog y vuelvo a los grados de Pantañjali. El tercer grado en las etapas de la práctica de Yoga...

Los primeros dos grados de los ocho definidos por Pantajañli (ver post “Grados en la práctica del Yoga, el aporte de Pantañjali“), son Yama...

Pantañjali fue un famoso sabio indio a quien se le atribuye la exposición del Yoga. Si bien esta práctica ya existía, se cree que fue él...

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