Swara Yoga, encuentro de respiración, pranayamas y meditación, a cargo de Guada Rodriguez*.

En enero, volvemos a este espacio de respiración, volver a las bases, volver a lo simple de, al Yoga.

Desde el año pasado, nos encontramos mensualmente para compartir este espacio de meditación. Un proyecto que tengo desde el 2008, sí tengo un cuaderno donde pergeñé este taller encuentro cuando estudiaba para compartir las clases de Yoga y que me costó concretar por distintos motivos pero que siempre siguió en mi cabeza de esas cosas que una quiere hacer. El año pasado fue su primer encuentro en el mes de marzo, cómo esas proyectos que una se propone cuando viene un año nuevo. Fui nerviosa como si fuera la ´primera vez que daba una clase, y sí era la primera vez de este encuentro, de esta propuesta, de este espacio. La satisfacción fue más propio que de los asistentes calculo, porque cuando esperamos y deseamos mucho algo por mucho tiempo, pasa eso, el solo hecho de concretarlo es una alegría enorme!

Los sostuvimos a lo largo del año, pese a al frío, a los compromisos varios, a la vida misma que se nos cuela.

Con mucha alegría, este año inauguramos la temporada enero! Me encanta seguir compartiendo este espacio.

ENCUENTRO DE SWARA YOGA
Respiración, pranayamas y meditación

Swara Yoga se refiere al estudio de la respiración. Se sabe que estos estudios vienen de las prácticas vedas, de hace miles de años y de los libros más antiguos que se conocen del Yoga.

Les propongo sostener este espacio mensual a lo largo del año como lo hicimos en el 2025 para encontrar en una ambiente más distendido para respirar y meditar. 🧘🏻‍♀️🧘🏻No hace falta experiencia previa.

🗓️ Sábado 10 de enero 10 hs presencial en #ESPACIOYOGAFlores

📍ESPACIO YOGA Flores Granaderos 50, entre Av. Rivadavia y Yerbal.
Actividad arancelada con inscripción previa. Cupos limitados. ¡Reservar lugar!
Arancel $18000.-
Alumnos de ESPACIO YOGA $15000.- Con descuento! 😉

*Guada Rodriguez
Inst de Hatha Yoga, especializada en Yoga para embarazadas, y meditación. Coordinadora de ESPACIO YOGA.
Facilitadora de meditación, Yoga Nidra y Masaje Shantala para bebés.