Yoga para embarazadas
Yoga para embarazadas En los encuentros de Yoga para embarazadas, nos concentramos en la mamá y su bebé. Me gusta llamarlos encuentros porque...
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Read moreAshtanga Yoga El Ashtanga Vinyasa Yoga se trata de series de posturas definidas, que entrelazan unas con otras a través de la respiración. Cada...
Read moreVinyasa Yoga Las vinyasa son secuencias de asanas (posturas de Yoga) que se entrelazan entre sí de forma fluida coordinadas con la respiración. Se...
Read moreHatha Yoga El Hatha Yoga es el estilo más tradicional de Yoga difundido en occidente. Con el fin de equilibrar nuestra energía o prana, el hatha...
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