Blog – Página 4 – Espacio Yoga

En estos días de cuarentena, muchxs nos consultan dónde comprar y cómo elegir un mat de yoga para sus prácticas en casa. Para quienes se acercan...

Programa de Ashtanga Vinyasa Yoga mysore por Ariana Melean. Practicá Ashtanaga Vinyasa Yoga todos los días! A partir del mes de mayo, Ariana...

Hace años que soy usuaria de aromas, en aceites, cremas y ungüentos basados en plantas naturales. Desde chica mi mamá me ponía crema de tomillo en...

NOCHES DE YOGA en épocas de COVID19 Cuando imaginamos y armamos el proyecto Noches de Yoga, el año pasado con Monse Buira y yo Guadalupe, nunca...

Mucho se viene hablando de las pausas activas, la meditación y la respiración y la importancia de incorporar hábitos saludables en el ámbito...

Sos mayor de 50 y tenés alguna afección en tu columna o articulaciones? Sabés que necesitás una actividad suave y controlada para acompañar tu...

Meditación para principiantes #online#MeditaConTita Tras el éxito de los talleres de meditación que hemos compartido, los últimos fines de semana...

Pausas saludables en la oficina, ahora #EnCasa y #online Mucho se viene hablando de las pausas saludables en la oficina para mejorar el clima...

Seguimos trabajando para concretar Proyectos 2020: Clases de Rocket Yoga online En 2019 Karen, conocí a Karen quien vino a vivir a la Argentina...

Cómo ya es un clásico de ESPACIO YOGA, mensualmente compartimos encuentros de Yoga Nidra. ➡️ Qué es el yoga Nidra? El Yoga Nidra es una técnica...

Nuevas realidad nos hacen generar nuevas estructuras para adaptarnos a las posibilidades del momento PRESENTE y hoy más que nunca se hace...

Hemos recibido muchas consultas – Gracias!- por las clases de Yoga Online que estamos compartiendo por la app Zoom. Así que queremos...