Blog – Página 23 – Espacio Yoga

Muchas veces cuando me consultan sobre las clases de Yoga para embarazadas y me preguntan si se enseña la respiración para el parto, es por ello...

Hace un tiempo Cecilia comenzó a practicar Yoga con nosotros. Ceci está embarazada de siete meses y se unió al grupo de Hatha Yoga los martes y...

Un DRISTI consiste en mantener la dirección de la mirada quieta en la práctica de asanas (posturas de Yoga). La mirada debe ser suave...

Dicen que los sueños si se desean mucho se hacen realidad… Y eso fue lo que pasó! Hace mucho tiempo, cuando comencé a dar clases soñé con tener...

Como ya lo hablamos en post anteriores, marzo es un mes de inicios. Y he recibido algunas consultas sobre dónde estudiar Yoga. Foldable abdominal...

Hoy a la mañana compartimos una clase de Yoga participando del evento mundial WORLD YOGA DAY 2013 (Ver post del evento). Muy linda la clase y el...

Hace unos días me llegó un mail. Para mi sorpresa me invitaban a participar de un evento a nivel Mundial: WORLD YOGA DAY. Se trata de un día en el...

Y nuevamente se acerca marzo, que históricamente ha sido el mes donde el sentimiento de que el año ha comenzado se instala en el aire y nos...

“El prana es para el Yoga, lo que la electricidad es para nuestra civilización.” dice André Van Lysebeth en su libro PRANAYAMA. Y sí, el prana es...

Cada vez es más común encontrar clases de Yoga en empresas, también llamadas Yoga In Company. En un contexto donde las empresas eligen ofrecer a...

Artículo publicado en el portal http://www.expansion.com. Chade-Meng Tan, es el responsable de un programa de crecimiento personal en Google...

Llegamos al fin del 2012 y aunque generalmente soy reacia a hacer evaluaciones “findeañeras”, esta vez me es imposible pasar por alto el...