Se vienen las clases de abdominales hipopresivos LPF (Low Pressure Fitness) con Nat Zaslavsky a ESPACIO YOGA en nuestras sedes de Flores y Caballito.
Denominado el entrenamiento de baja presión, los abdominales hipopresivos buscan reducir el impacto que tanto las malas posturas como la inactividad física o exceso de ella generan sobre nuestras estructuras corporales. Tomando como base la técnica #HIPOPRESIVA, evoluciona al sistema de entrenamiento postural más inteligente de la actualidad. Fruto de la combinación del stretching miofascial, los ejercicios neurodinámicos y de reeducación de los patrones respiratorios disfuncionales.
El resultado es el entrenamiento global y postural para disfrute de todos y todas.
Beneficios:
*Corrige la postura
*Alivia dolores de espalda y musculares
*Aumenta rendimiento respiratorio y deportivo
*Frena y previene incontinencia urinaria
*Reduce cintura
*Tonifica la faja abdominal
*Ideal para post-parto
Vive la vida sin presión, practicá LOW PRESSURE FITNESS
INFO E INSCRIPCIÓN
Contactate con Nat y probá una clase de abdominales hipopresivos!
Mail: natachazsky@hotmail.com
Celular: 15 44063798 – waspp
Facebook: https://www.facebook.com/hipopresivoscaba/?fref=ts
*Por Natacha Zaslavsky
