Mudras, gestos de manos
Siempre me llamaron la atención los mudras. Desde que comencé a leer e investigar sobre el Yoga despertaron un especial interés en mí. La palabra...
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Elementos de la práctica de Yoga: mudras, mandalas y mantras
Mudras, mandalas y mantras. Alguna vez leí que “se utilizan para que espíritu, habla y cuerpo se armonicen y lleguen a la iluminación. Los...
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