Clases de Yoga en Flores
Como publiqué alguna vez en «Las 5 cosas que más me gustan de dar clases de Yoga«, algo que me encanta de da clases es que todo el tiempo me estoy conectando con personas súper interesantes y aprendiendo de ellas! Así fue que conocí a Eliana, que venía a clases de Yoga en nuestro espacio […]
Los mándalas son diagramas o representaciones esquemáticas y simbólicas del macrocosmos y el microcosmos, utilizados en el budismo y el hinduismo. Estructuralmente, el espacio sagrado (el centro del universo y soporte de concentración), es generalmente representado como un círculo inscrito dentro de una forma cuadrangular. En la práctica, los yantra hindúes son lineales, mientras que
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FILOSOFIA YOGUI
Mudras, mandalas y mantras. Alguna vez leí que “se utilizan para que espíritu, habla y cuerpo se armonicen y lleguen a la iluminación. Los mandalas se refieren a fuerzas invisibles del universo, los mantras a las fuerzas del sonido y los mudras a las fuerzas que se originan con los gestos de las manos.”
Elementos de la práctica de Yoga: mudras, mandalas y mantras Leer más »
FILOSOFIA YOGUI, PRACTICA DE YOGA