Sankalpa, qué es?

Sankalpa, qué es?

Sankalpa es una palabra de la lengua sánscrita y significa intención, propósito o determinación. Podemos elegir un sankalpa con una...

Read more
Mudras, gestos de manos

Mudras, gestos de manos

Siempre me llamaron la atención los mudras. Desde que comencé a leer e investigar sobre el Yoga despertaron un especial interés en mí. La...

Read more
COMO CUIDAR TU YOGA MAT

COMO CUIDAR TU YOGA MAT

Si tu cuerpo físico es el templo de tu alma, tu Yoga mat sería algo así como el espacio para cuidar ese templo! El Yoga mat cumple funciones de...

Read more