AYURVEDA, de Andi Vatika

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Con mucha alegría les contamos que tenemos para que todos se lleven esta gran obra de Andi Vatika, AYURVEDA, Filosofía y Recetario estacional...

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BUDIN AZTECA

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Ayer con la excusa de la mudanza de mi amiga Yesi, nos reunimos a tomar el té con mis amigas. Mi aporte fue un budín que me gusta mucho y que es...

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Ensalada veggie de trigo

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Mi vecina Mayte me sorprendió el fin de semana con una ensalada riquísima, digna de compartir! Así que aquí va la receta: Ingredientes: -Trigo...

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Medicina ayurveda

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El Ayurveda es una antigua medicina, que se practica en India desde hace más de 5000 años. En el idioma sánscrito “Ayur” significa...

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Melón y sandía *

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Es recomendable en cada época del año consumir los alimentos de estación porque se encuentran más frescos y, además, son más económicos...

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Yoga y alimentación

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En la práctica de Yoga se trabaja con el cuerpo, sus músculos, huesos, órganos, y éstos están constituidos por lo que comemos. Es por ello...

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