Medicina ayurveda

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El Ayurveda es una antigua medicina, que se practica en India desde hace más de 5000 años. En el idioma sánscrito “Ayur” significa...

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Melón y sandía *

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Es recomendable en cada época del año consumir los alimentos de estación porque se encuentran más frescos y, además, son más económicos...

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Yoga y alimentación

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En la práctica de Yoga se trabaja con el cuerpo, sus músculos, huesos, órganos, y éstos están constituidos por lo que comemos. Es por ello...

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ASHTANGA YOGA

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El estilo Ashtanga Vinyasa Yoga se hace cada vez más conocido y difundido. Muchos personajes famosos han declarado dedicarse a la práctica de...

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¿QUÉ ES UN MANDALA? *

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Los mándalas son diagramas o representaciones esquemáticas y simbólicas del macrocosmos y el microcosmos, utilizados en el budismo y el...

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