Yoga para niños *

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Algunos dicen que son las vueltas de la vida, otros que el mundo es un pañuelo… Lo cierto es que muchas veces nos reencontramos con personas...

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¿Clases de Yoga con amigas?

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Practicar Yoga está muy bueno! Practicar Yoga con amigas puede ser una alternativa mucho más divertida aún! Y sí, la comunidad femenina es...

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Este mes Espacio Yoga cumple un año en su era 2.0. Si bien Espacio Yoga es un proyecto que tiene mucho más tiempo (ver mi cv), en su versión...

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OM SHANTI!

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Om Shanti es un mantra. Está compuesto por el mantra universal OM y por la palabra sánscrita Shanti que significa Paz. Generalmente se recita...

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Posturas básicas del Yoga

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¿Cuáles son las asanas básicas del Yoga? Con tanta información, muchas veces este dato es confuso. La verdad es que “cada maestro con su...

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