Guadalupe Rodriguez – Página 25

Recibí una consulta en mi post anterior Japa Mala o rosario hindú, sobre cómo meditar con él y eso generó el post. Como ya vimos un Japa Mala es...

Practicar Yoga está muy bueno! Practicar Yoga con amigas puede ser una alternativa mucho más divertida aún! Y sí, la comunidad femenina es así...

Hoy se publicó una nota en clarin.com que me lleva al menos a reflexionar. Pueden leerla completa en ese link. Parece que en el Facebook Sport...

Los lunes doy clases de Ashtaga a Yoga a domicilio. Mis alumnas son un grupo de amigas muy divertidas que ya he citado en anteriores posts. Este...

Este mes Espacio Yoga cumple un año en su era 2.0. Si bien Espacio Yoga es un proyecto que tiene mucho más tiempo (ver mi cv), en su versión...

Om Shanti es un mantra. Está compuesto por el mantra universal OM y por la palabra sánscrita Shanti que significa Paz. Barry Bonds dice que usó...

¿Cuáles son las asanas básicas del Yoga? Con tanta información, muchas veces este dato es confuso. La verdad es que “cada maestro con su librito”...

Los chakras son centros energéticos, que se encuentran en nuestro cuerpo sutil. Los principales chakras son siete y se ubican a lo largo de la...

El viernes me hicieron un regalo. Y lo voy a compartir en este post. Daniel es alumno regular de Espacio Yoga en MACHADO Teatro desde el año...

Generalmente si hablamos de Yoga, se nos acerca a la mente la imagen de una persona en la postura de loto en estado de meditación. Y sí, lo cierto...

Sensaciones como Quietud, Calma y Tranquilidad resuenan constantemente en las consultas por clases de Yoga. Esas consultan que me llegan en...

PRATYAHARA, palabra sánscrita traducida como “aislamiento sensorial”, es el quinto grado que se trabaja en la práctica de Yoga, después de...

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