Los DRISTIS, la mirada en el Yoga
Un DRISTI consiste en mantener la dirección de la mirada quieta en la práctica de asanas (posturas de Yoga). La mirada debe ser suave...
Read moreUn DRISTI consiste en mantener la dirección de la mirada quieta en la práctica de asanas (posturas de Yoga). La mirada debe ser suave...
Read moreDicen que los sueños si se desean mucho se hacen realidad… Y eso fue lo que pasó! Hace mucho tiempo, cuando comencé a dar clases soñé con tener...
Read more