CLASE ABIERTA Y GRATUITA: WORLD YOGA DAY 2013

Hoy a la mañana compartimos una clase de Yoga participando del evento mundial WORLD YOGA DAY 2013 (Ver post del evento).

Muy linda la clase y el momento compartido. Gracias a los que pudieron asistir y a los que acompañaron.

Cerramos compartiendo Té chai y unos sconcitos caseros que preparé para la ocasión y una charla muy agradable.

Les dejo la receta del té hindú al final del post. Aviso: es fuertón, pero a animarse!

Y acá va el el link donde pueden ver las fotos del encuentro en la página de facebook de Espacio Yoga.

Muchas gracias nuevamente a MACHADO Teatro que cedió las instalaciones para la ocasión.

RECETA DEL TÉ CHAI

(hay muchas recetas, esta es una versión)

-Canela en rama

-Semillas de cardamomo

-Jengibre rayado o en rodajas

-Pimienta negra

-Clavo de olor

-Pimienta de jamaica (opcional)

Hervir en cuatro tazas de agua durante media hora. Dejar asentar, colar y servir. Caliente o frío. Se puede agregar miel para endulzar.

 

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