Suryanamaskar – Saludo al Sol gatuno, por Daniel Delgado

El viernes me hicieron un regalo. Y lo voy a compartir en este post.

Daniel es alumno regular de Espacio Yoga en MACHADO Teatro desde el año pasado. Daniel es un alumno de esos que se comprometen y ha experimentado los beneficios de Yoga. Hace tiempo que practica meditación zen regularmente. Sin embargo con su práctica de Yoga descubrió que concentrarse para meditar le resulta mucho más fácil. Así que en su rutina de meditación incluyó el Saludo al Sol.

El resultado: Daniel se inspiró para este hermoso video con un Saludo al Sol gatuno, para no perdérselo.

Namaste Daniel!

 

Y muchísimas gracias por la dedicación.

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